スクエアステップ教室
"・スクエアステップとは？
25cm角のマス目が書かれた緑色のマットを使い、パターンどおりにステップする運動です。
転倒予防や認知予防、体力向上に効果があるといわれています。腕をあげて手をふり楽しくステップを踏みます。
スクエアステップ教室一覧
下記の一覧表を参照ください。
対象
市内在住の概ね65歳以上の方
参加料
無料
申し込み
随時受け付けています。
下記の連絡先に問い合わせの上、お気軽にご参加ください。
【連絡先】
笠間市スクエアステップリーダー会
会長 鈴木 里子 TEL090-3141-8076
友部支部長 後藤ミチ子 TEL0296-77-4938
笠間支部長 飯村 洋子 TEL080-1046-3952
岩間支部長 工藤 京子 TEL0299-45-8760
関連ファイルダウンロード
ステップサークルR8 (R8.7月～）PDF形式／173.44KB
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問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは地域包括支援センターです。
〒309-1792 笠間市中央三丁目2番1号
電話番号：0296-78-5871 ファクス番号：0296-77-1104"
| 日程 | 2026年04月01日(水)〜2027年03月31日(水) |
| 場所 | 茨城県笠間市石井2068-1 笠間公民館ほか |
※イベントの内容・日時・場所などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照URL）」をご確認ください。
| 参照サイト | 笠間市公式ホームページ |
| 参照URL | https://www.city.kasama.lg.jp/page/page015212.html |
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
各イベントの開催状況や参加申込、参加条件、予約状況、出店、競技結果等につきましては、お問い合わせいただいても回答でき兼ねますので予めご了承ください。