令和8年度 健康講座のご案内　生活習慣病予防（メタボリックシンドローム）に関する予防講座

"市民の皆さまに健康に役立てていただけるよう、健康講座を実施しています。

講座はすべて無料です。ぜひ、ご参加ください。

CKD（慢性腎臓病）予防に関する講座
日時
令和9年2月9日（火）午前10時～11時30分

会場
総合保健福祉センターひだまり 検診室（菅谷3198番地）

対象者
市内に在住のかた／腹囲、BMI、血圧、血糖、eGFRが気になるかた／腎臓病の遺伝があるかた

講師
西山堂慶和病院 腎臓内科部長 荷見 祥子 先生

申し込み方法
※順次掲載予定

生活習慣病予防（メタボリックシンドローム）に関する予防講座
日時
令和8年12月18日（金）午前10時～11時30分

会場
総合保健福祉センターひだまり 検診室（菅谷3198番地）

対象者
市内に在住のかた／腹囲、BMI、血圧、脂質、血糖が気になるかた

講師
那珂中央クリニック 院長 遠藤 由美 先生

申し込み方法
※順次掲載予定

令和8年度こころの健康づくり講演会
「その飲み方、大丈夫？～命を守る正しい薬の知識～」 講演会は終了しました

33名のご参加ありがとうございました！
7月25日、市高齢者福祉センターにて「こころの健康づくり講演会 その飲み方、大丈夫？～命を守る正しい薬の知識～」を開催しました。こうのす薬局薬剤師の小徳めぐみ先生から薬学講座、薬に関する実験等を行いながら、正しい薬の使いた方等について、講話をいただきました。参加者は33名で、こころの健康づくり講演会に初めて参加される方が半数以上でした。参加者の方からは「とても興味深い内容だった。友人を誘ってまた来たい」「実験内容が興味深く、とても分かりやすかった」等の感想をいただきました。ご参加いただきありがとうございました。


フレイル予防講座
「整形外科医と理学療法士が教える！動ける体への運動習慣！」 講座は終了しました

115名のご参加ありがとうございました！
4月16日、中央公民館にてフレイル予防講座「整形外科医と理学療法士が教える！動ける体への運動習慣！」を開催しました。医療法人社団青燈会小豆畑病院の廣瀬一郎医師、理学療法士の椎名央恵先生と小林健斗先生がフレイルを予防し、いつまでも動き続けられる体づくりのための講話と体操を行いました。参加者は115名で、みなさん活気に溢れていました。参加者の方からは「頑張って健康寿命を延ばしたい」「体操を自宅でも続けていきたい」などの感想をいただきました。ご参加いただきありがとうございました。






このページの内容に関するお問い合わせ先
健康推進課 健康増進Ｇ
〒311-0105 茨城県那珂市菅谷3198番地 総合保健福祉センター「ひだまり」内
電話番号：029-270-8071
ファクス番号：029-298-8890

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