睡眠も生活も 背骨整うエクササイズ Sintex(C)
"「背骨で人生の質を高める」という理念から生まれた背骨調律エクササイズSintex®。背骨本来のしなやかさを取り戻し、首や肩、手足の力みを解消。首こり・腰痛・睡眠の質改善に効果的です。参加者からは「股関..."
| 日程 | 2025年10月06日(月) 2025年10月13日(月) 2025年10月20日(月) 2025年10月27日(月) 2025年11月03日(月) 2025年11月10日(月) 2025年11月17日(月) 2025年12月01日(月) 2025年12月08日(月) 2025年12月15日(月) 2025年12月22日(月) |
| 場所 | 茨城県水戸市三の丸1-5-38 NHK文化センター水戸教室 |
※イベントの内容・日時・場所などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照URL）」をご確認ください。
| 参照サイト | NHK文化センター水戸教室 |
| 参照URL | https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1318828.html |
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