リズムにあわせて筋力アップ
"「元気であること」「体力があること」「体調が良いこと」を目指し、ストレッチ・リズム体操・ダンベルで体を整えます。"
| 日程 | 2025年10月08日(水) 2025年10月22日(水) 2025年11月12日(水) 2025年11月26日(水) 2025年12月10日(水) 2025年12月24日(水) 2026年01月14日(水) 2026年01月28日(水) |
| 場所 | 茨城県ひたちなか市長堀町３丁目４−１ ひたちなか市1中地区コミュニティセンター 集会室2・3 |
※イベントの内容・日時・場所などは変更になる場合があります。
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| 参照サイト | ひたちなか市公式サイト |
| 参照URL | https://www.city.hitachinaka.lg.jp/kosodate/shogaigakushu/1003801/1014865/1014867/1014919.html |
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